Рубрика «Чувства и эмоции»

Как справиться со стрессом

Как справиться со стрессом

Как справиться со стрессом? — вопрос, который люди задают себе уж очень часто. Практически ежедневно человек сталкивается с рядом факторов, вызывающих стресс. Если разобраться, стресс не является каким-то необычным явлением. В современном мире, полном различных гаджетов, постоянных автомобильных пробок, а также занятом культом успешности, стрессовое состояние стало почти привычным, как бы частью ежедневной рутины. Искать …

Советы, как выйти из депрессии

Как выйти из депрессии

Когда приходит осень, люди часто задаются вопросом, как выйти из депрессии. Если личность чувствует, что больше ничего не приносит удовольствия и радости, а всё происходящее в жизни представляется лишённым смысла, тогда у человека депрессия. Следует обратить внимание на то, что вызвало психическое расстройство, а именно расставание с любимым человеком, неприятности на службе, пасмурная погода или …