Всё о токсичных отношениях

Токсичные отношения давно стали огромной проблемой в современном обществе. Хотелось бы сегодня поговорить о самом понятии токсичные отношения, а также разобрать причину их появления. Иногда случается так, что один из партнёров является токсичным человеком и этому есть объяснение. Вот только не каждый хочет признавать проблему в себе, а потому продолжает портить жизнь другим людям.




В конце статье расскажем, как избежать серьёзных проблем и что нужно делать, если человек стал заложником сложной ситуации. По нашей традиции по окончании статьи будет предоставлено читателям интересное видео.

Токсичные отношения: значение понятия

Токсичные отношенияТоксичные отношения не всегда касаются только любящих людей. Каждый человек на протяжении всей жизни находится в различных отношениях: со второй половиной, родителями, детьми, коллегами, друзьями, знакомыми. Однако не всегда эти связи есть гармоничными и таковыми, что способствуют продвижению и росту человека.

Если отношения двух людей приносят эмоциональную боль одному из них, то принято говорить что это явные токсичные отношения. Слово «токсины» означает «яд», поэтому становится понятно, насколько неблагоприятным и пагубным является такое общение. Токсичными могут быть отношения не только с любимым человеком, но и с другими самыми близкими людьми или друзьями.

Читайте также: Как бросить курить

На сегодняшний день понятие токсичные отношения активно обсуждается по нескольким причинам. Прежде всего это связано с тем, что растёт уровень осведомлённости и качество жизни людей во всём мире. Люди начинают думать о том, к чему приводит подобный дискомфорт в отношениях и как можно решить этот вопрос без разрыва отношений. Хотя ещё не так давно такие аморальные вещи, как домашнее насилие, алкоголизм, разврат являлись социальной нормой.

Причины токсичности одного из партнёров

Причины токсичности одного из партнёровСледует заметить, что на самом деле в случае, когда токсичные отношения присутствуют, тогда страдают оба партнёра. Это связано с тем, что токсичным может быть только тот человек, который пережил эмоциональные травмы в прошлом. Если этот негативный опыт не проработан, то токсичность является методом проигрывания этой травмы дальше. Если человек переживал эмоциональное насилие – он будет делать это в отношениях, его унижали – он будет унижать, его обесценивали – он также будет обесценивать.

Однако проблема заключается ещё и в том, что «жертва» токсичных отношений также видела в детстве негативный опыт родителей. Если человек продолжает находиться в токсичных отношениях, то это говорит о том, что для него это может быть нормой. Например, жительницы далёких и маленьких деревней до сих пор не верят в то, что бывают отношения, когда муж не применяет физическую силу. Для них это норма и женщины живут так много лет, не пытаясь что-либо изменить.



Читайте также: Кризис среднего возраста

Часто происходит так, что в токсичные отношения попадают «хорошие» девушки, которые мечтают о том, что со временем им удастся перевоспитать своего мужа, а существующие разногласия – это всего лишь притирка. Однако на практике доказано, что это лишь начало психологического насилия, которые могут привести к печальным последствиям.

Токсичные отношения: причины

Токсичные отношения причиныТоксичные отношения всегда имеют явные причины, и они не могут появиться из ниоткуда. Психологи указывают на 10 вероятных признаков токсичности партнёра. Чтобы понять, не попал ли человек в эмоциональную ловушку, необходимо честно ответить на все вопросы. В случае наличия хотя бы 2 утвердительных ответов нужно всерьёз задуматься о целесообразности продолжения подобных отношений:

  1. Вторая половина постоянно пытается постоянно контролировать все действия любимого человека.
  2. Человек постоянно чем-то недоволен, даже если на это нет повода.
  3. Наблюдаются приступы ревности или агрессии, которые объясняются любовью и заботой.
  4. Человек много требует от второй половины, в то время как сам не желает исполнять просьбы.
  5. Постоянно пытается «переделать» вторую половину, навязывает своё мнение.
  6. Позволяет себе прямые оскорбления, спонтанные обиды и глупые шутки.
  7. Постоянно сравнивает не в лучшую сторону, критикует.
  8. Пренебрегает чувствами партнёра, не хочет нести ответственность за отношения.
  9. Вспоминает, как раньше всё было хорошо, а сейчас всё плохо.
  10. Требует много внимания, демонстрирует свою обиду и недовольство.

Как избежать появления токсичных отношений

Как избежать появления токсичных отношенийВажно понимать, что токсичные отношения очень опасны для «жертвы» и имеют много негативных последствий:

  • заниженная самооценка;
  • неврозы;
  • депрессия;
  • иногда может дойти до самоубийства.

Чтобы предотвратить риск попадания в токсичные отношения, важно научиться чувствовать сигналы своего организма. Необходимо чётко понимать свои реакции на каждое слово и действие партнёра. Это поможет распознать токсичного человека и не начинать встречаться.

Кроме того, важно прорабатывать свои детские травмы. Если в прошлом был негативный опыт, то повышается риск попадания в токсичные отношения. Проблема токсичных отношений заключается в том, что партнёра невозможно изменить. Со временем ситуация станет только хуже, так как к эмоциональному и моральному насилию, может добавиться ещё и применение физической силы. Единственно верным решением в этой ситуации станет разрыв отношений с токсичным партнёром.



Если же есть желание остаться с этим человеком, то нужно изменить себя и своё поведение. Например, если партнёр говорит: «Зачем ты это делаешь, у тебя всё равно не получится. Нет смысла идти на собеседование, ты всё равно не получишь эту работу», надо сделать всё возможное, чтобы получить желаемую должность.

Если человек критикует хобби, то нужно, наоборот, продолжать заниматься любимым делом. Это докажет психологическую силу «жертвы». Со временем человеку поймёт, что нет смысла продолжать гнуть свою линию и унижать человека. Эта игра станет ему неинтересной, пропадёт смысл продолжать давление.

Выводы о том, что такое токсичные отношения

ВыводыКак видите, токсичные отношения ни к чему хорошему не приводят, ведь они способны только к разрушению и уничтожению партнёра как личности. Нам удалось разобраться в одном нелёгком вопросе, а именно причины токсичности человека. Оказалось, что часто человек сам не осознаёт свою проблему, а потому своими действиями непроизвольно отравляет жизнь другим людям. Причиной этому может быть ряд проблем не только из детства, но и во время формирования личности на всех этапах жизни.

Разобрав причины токсичных отношений, можно заблаговременно их избежать, что в результате спасёт будущее двух людей. Желаем каждому читателю повстречать в своей жизни любящего и внимательного человека, который будет дарить только счастье и любовь.

Спасибо, что прочли статью до конца и не забывайте делиться информацией в социальных сетях, ведь Вам несложно, а нам приятно. Комплимент или, как говорят в народе, донат за труды автора по ссылке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.